日も短くなり 気温も下がり始め 割と元気にやっていたのだけれど体？心が鬱の様な沈みかけてる。
やだな。。
生きるって本当に大変な事だ。
旦那さんいれば近場の小さいスーパーぐらいなら行ける様になったが
明らかに服薬し断薬してから色々性格などもかわり行動に制限がかかり不便なってしまい。
この不便な生活がつづくと何やるにも一生懸命に行動して過ごさなければいけなく
とても疲れて行きにくさを感じる
フォロワーさんでも減断薬でパニック障害や不安感を発症してる方も多く
生活するにもリハビリ状態になってる方が多いなと感じた。
本当に弱くなったな
心が貧弱だ。
でも生きていたら変われるかなと思ってる
