もう１２月になるからかな？寒くなってきたしね
今年の冬は去年みたいな酷い鬱にならないと期待していたけど。。
良くないのかな。。なんとなく気分の落ち込みや 強迫観念も強くなってきていて 総合的に希死が覗いてる。
まだコントロールできるがコントロール出来ないのを服薬 断薬で経験してるだけあって怖いよね。
そして昨日から目眩が発生。
でも地元のイベントに行けたよ!旦那さんいたからね！子供達もキッチンカーで色々買えて楽しめてたし 何より人混みだったけどなんとか1時間は遊べたよ！
冬だから仕方ない!責めちゃいかんね！
