ネットというものは 色々な情報があり すごく興味深いものや参考になる物が多い。 私が良く参考にさせてもらっている栄養知識のすごいフォロワーさん。 その方の記事に恐怖を回避していくと悪循環みたいな事が書いてあった。 すごくわかってる。。この摩訶不…