3月

2月3月はしんどいね💦

3月に大事な子供の卒業式などがあるからか精神面が辛い。

特に2月3月はメンタルが落ちやすい時期みたいですね！

もうやんなっちゃう。

朝起きてもなんもやりたくなくなる

横になりたくてなんも考えたくなくて沈んでいく感じ

でもやはり違うのは服薬してる時は本当に沈む感じ

今は現実的に沈んでる感じ

やはり薬は単剤でも複雑化させるよう