生理が予定では後４日後にきます。 今まで少し軽くなってきたPMDDが現れてきました。 季節的かな？寒さで体もこわばり サプリも今少ないからビタミンの消費も激しいんだろうな 健康な人でも冬は冬眠の時期で鬱っぽさが出るみたいだから よっぽど生理前だから…