久々

久しぶりのnote,

メモ、、、最近突然の焦燥感と発狂する様な恐怖感が出てきてビックリしてしまった。

色々問題を抱えながらも日々なんとか過ごしてたのに振り戻しなのかな。

浮上するとおもってたが、かなりのネガティブになってしまい、どうしたもんか、

どうしたらいいんだろね。色々放棄したくなる。

起きてもないことで不安になりたくないな。

ずっとは続かないよね？切り替えたい、