理由はわからないが 最近頭の中が騒がしい？？
興奮しそうな 焦燥感っていうのかな。。 ドキドキハラハラみたいな感じが気持ち悪い。。
脳が興奮している。
飲んでる漢方がいけない？
サプリがいけない？
離脱なのかな。。
Twitterのベンゾ断薬した方が
「離脱の何が辛いって 自分の気がおかしくなるんじゃないかってのが一番辛かった」と言っていた。
まさにだよ。。気が緩んだら気がおかしくなりそう。。
辛いし辛いし辛いが
前進してるな！とは感じてる。
朝も問題なく起きれて子供達にご飯準備もできるようになったし
まぁーできたりできなくなっても自分を責めないようにしよう。
