朝起きて娘のお気に入りブラウスがシワシワな為アイロンかけて
ラベンダー精油で床拭き掃除！
沢山のお皿を洗い
朝飲みたかったから味噌汁を作り
娘のリクエストのバナナパウンドケーキをつくり
畑仕事
あっ！あと朝イチに5分ウォーキング^ ^
今バテて横なってます！
よく頑張ったよ
なのにつかれたなーって気持ちに紛れて不安感と寂しい気持ち
もうやだなーみたいな(-_-)
なんなんだ！贅沢だな！本当
5分ウォーキングでもとにかく2〜３年続けたら気持ちの面でも変化あると信じて!
今日も一日沢山のありがとうで終わりたいです。
