今日したこと

洗濯

部屋掃除

外に出て畑の草むしり

夕飯作り

決して鬱々した気持ちが消えるわけじゃない

ひたすら加害が頭に出てくる

なんで？なんで？って

途中からなんで生きてなきゃいけないんだろって

生きる意味がわからなくて

逃げ出したいんだよな。。

でもシラフの時は生きたい　楽しみたい！絶対治してやる！！って思えるのに。。不思議だよ。。

だからこそ私の意思では無く離脱としてまだ修復されてないだけって思っとく

薬で脳をいじってはいけない

そしてその脳をいじる薬は心療内科に限らず出されます。