今日から主人が仕事です。
また不安が強く夜は寝れなかったです。
本当に色々変わった
大好きな子供達と過ごすの大好きだったのに
今は怖くて怖くて一緒に過ごせないし距離をとってしまう
これが本当につらい
逃げたくて逃げたくてたまらない
自分がよくなってるのかとかわからない
でも寝込まなくなり家事もできてる
ただ些細なことに敏感
まず性格がかわったこと。
なんか自分自身に
「死なないよね？ちゃんと生きてくれるよね？」
「お願いだから落ち着いて！大丈夫だから！」
「加害妄想やめて？これ私自身の考えなの？」
とか毎日自分自身とのやりとり。
おかしいよ。。
薬やめたら良くなるって思ってたから
絶望感と治るのか不安
生きていていいのかな
疲れた
