ここ最近気が上昇しすぎてると言うか
頭の中の気がすごく上昇していて気になります。
なんだろ。。本当断薬当初みたいな。゚(゚´ω`゚)゚。
かなり交感神経があがってきてます。その為夜も寝付きが悪く今日明け方胃痛と食道あたりの痛みで起きました。
生理きたのに口元にニキビのようなものができたので胃のあたりが荒れてるのかな。
正直自分自身に本当に疲れてきてしまいました。
でもこの辛さは自分で作って自分で招いてるんでしょうね。
これは病院行ったって治らない
自分でどうにかしていくしかない。
どう付き合っていくかだよな。時間はかかるだろうがいい道を見つけれたらいいな