私が今一番悩まされてる症状
(これは服薬前はなかったので勝手に離脱 薬害かなとおもってしまってます)
得体の知れない強い恐怖 不安
これは本当に逃げたくなる 逃げ場所もないし どうにもならないから叫びたくなる 怖い！怖い！って。。
あと邪悪な考えイメージが頭に入り 酷く悲しく落ち込む
頭部の締め付け 痺れや たまに吐き気があるが
大半が精神的な辛さが強い
どんだけプラスにもっていっても全力で破壊される感じ
ただ今私は1日の多くをアメブロのフリーライターカコさんの記事を読んでいる。
そこに一気断薬した息子さんの話が載っていたのだけれど
断薬9ヶ月から酷くなっていったらしい。私もだ。。私は半年から酷くなった。徐々に良くなるとばかり思ってたから不安の中にいたわけだが このような方が結構いる。
よくなるのかな。。生きたいから毎日ストレッチしてラジオ体操したりしてる。
死にたかったら いちいち努力したり悩まないんじゃないかな。
死にたいって気持ちにさせられて 自死はいけないってわかってるからもがくんだよね。
生きたいから 生きる手段を探してると思いたい。
私が邪悪になりませんように。
私が私じゃなくなりませんように
誰も傷つけませんように
