今の状況はとりあえず

毎日5分程度の散歩 家事ができてる 朝も起きれてるし 夜の入眠もスムーズ

 

でも、なんか次のステップに踏めない

一人で買い物とか

一人じゃなくても旦那さんとでも買い物行くステップが踏めない

なんでこんなに怖いんだろ

とにかく怖い アホらしいよね本当に。

でもなんでこんな嫌なんだろ

私の思い込みなんだろうな

あぁー!もどかしい!